Rozpocznij metamorfozę i poczuj się pewnie w swoim ciele z moim wsparciem.

Zwrócę Ci pieniądze po upływie miesiąca współpracy, jeśli coś nie będzie Ci odpowiadać.

Wszystkie plany, które rozpisuję, tworzę indywidualnie pod Twoje potrzeby. Nic nie jest wcześniej gotowe, aby zaoszczędzić czas. Moje wsparcie to kompleksowy plan treningowy, moduł rozgrzewki. Pełny program żywieniowy, jadłospis od poniedziałku do niedzieli wraz z listą zakupów. Propozycja suplementacji dla szybszego osiągnięcia celów. Wsparcie motywacyjne.

Michał, - 15kg w 6 miesięcy

Oprócz zrzuconych zbędnych kilogramów Michał zyskał nowe życie z większą pewnością siebie i niższym poziomem stresu na co dzień. Po wprowadzeniu nowych nawyków żywieniowych oraz regularnego treningu Michał jest w stanie utrzymywać swoją masę ciała bez większego wysiłku i myślenia o tym co może zjeść.

ROZPOCZNIJ SWOJĄ PRZEMIANĘ!

O mnie

Ponad 5 lat doświadczenia w treningach personalnych. Począwszy od lokalnej siłowni z rodzinnego miasta do Krakowskich siłowni. Studiowałem dietetykę kliniczną przez 3 lata. Moi podopieczni odnoszą sukcesy sylwetkowe i zdrowotne. Ja sam jestem aktywnym sportowcem i pasjonatem sportów sylwetkowych.

Umów się na bezpłatną konsultację. Oddzwonię do Ciebie jak najszybciej. Napisz z czym się zmagasz.

Najczęstsze pytania

Jak wygląda proces współpracy?

  • Zaczynamy od bezpłatnej konsultacji, podczas której omawiam Twoje cele, potrzeby i styl życia
  • Następnie przesyłasz szczegółowy kwestionariusz, który analizuję, aby stworzyć spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy
  • Plany są gotowe w 3–5 dni roboczych i zawierają wszystkie potrzebne materiały – od rozpiski ćwiczeń po listę zakupów
  • W trakcie współpracy masz stały kontakt ze mną, aby monitorować postępy i dostosowywać plany do Twoich potrzeb
  • Wszystko jest dopasowane do Ciebie, byś mógł osiągnąć swoje cele w efektywny i trwały sposób

Czy plany dopasowane są indywidualnie?

  • Tak, każdy plan treningowy i żywieniowy jest w 100% dopasowany do Twoich celów, stylu życia i możliwości
  • Uwzględniam Twoje preferencje, alergie, nietolerancje pokarmowe, dostępny czas na treningi oraz poziom zaawansowania
  • Plany są tworzone od podstaw, aby odpowiadały Twoim indywidualnym potrzebom i były skuteczne w osiąganiu trwałych rezultatów
  • Otrzymujesz nie tylko rozpiski ćwiczeń i jadłospisy, ale także pełne wsparcie w trakcie realizacji planu, aby w razie potrzeby wprowadzać zmiany i dostosowania

Jak długo muszę czekać na plany?

  • Przygotowanie indywidualnych planów zajmuje 3–5 dni roboczych od momentu otrzymania wszystkich potrzebnych informacji
  • Jeśli zamawiasz tylko plan treningowy lub żywieniowy, czas realizacji może być krótszy – około 2–3 dni
  • W przypadku pilnych zamówień możesz zgłosić potrzebę przyspieszenia, a ja zrobię wszystko, aby dostarczyć plan jak najszybciej
  • Plany otrzymasz w formie elektronicznej wraz z instrukcjami, jak je realizować

Czy muszę mieć dostęp do siłowni?

  • Nie, treningi mogą być dostosowane do wykonywania w domu, na świeżym powietrzu w parku street workout lub w siłowni – zależnie od Twoich preferencji
  • Jeśli wybierasz treningi w domu, potrzebny będzie podstawowy sprzęt, taki jak zestaw gum oporowych, a najlepiej także hantle lub inny sprzęt, np. sztanga, ławeczka
  • Dzięki temu plan będzie bardziej efektywny i różnorodny, a Ty szybciej osiągniesz swoje cele

Czy oferujesz gwarancję zwrotu pieniędzy, jeśli nie będę zadowolony?

  • Tak, oferuję gwarancję zwrotu pieniędzy, ponieważ zależy mi na Twoim zadowoleniu i osiągnięciu zamierzonych rezultatów
  • Jeśli po realizacji planu uznasz, że nie spełnił on Twoich oczekiwań, możesz skontaktować się ze mną, a wspólnie omówimy szczegóły zwrotu
  • Zwrot pieniędzy obowiązuje po upływie miesiąca współpracy, aby dać planowi czas na zadziałanie i ocenę jego skuteczności
  • Warunkiem zwrotu jest stosowanie się do planu i regularne raportowanie postępów, co pozwala mi sprawdzić, czy został on odpowiednio wdrożony

Czy mogę skorzystać z darmowej konsultacji przed zakupem?

  • Tak, oferuję bezpłatną konsultację przed rozpoczęciem współpracy, aby omówić Twoje cele, potrzeby i oczekiwania
  • Aby się umówić, wypełnij formularz kontaktowy powyżej – skontaktuję się z Tobą, aby ustalić dogodny termin
  • Konsultacja odbywa się online, za pośrednictwem Google Meet lub Zoom, i trwa 30–45 minut
  • To doskonała okazja, aby rozwiać wszelkie wątpliwości, zapytać o szczegóły współpracy i upewnić się, że plan będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb